Eazie & Health
Vanuit onze Asian roots geloven wij dat lekker en gezond eten je happy maakt. Daarom maken wij bewuste keuzes en geniet je bij eazie elke dag van onze echte Asian good food.
The Eazie Story
Eazie is in 2004 opgericht door twee broers met Aziatische achtergrond. Zij misten de mogelijkheid om gemakkelijk en snel voor gezond eten te kiezen in plaats van fastfood. Vanuit deze behoefte ontstond eazie - The Asian Good Food Bar.
“We wilden een concept ontwikkelen waarbij mensen voor dezelfde prijs en met dezelfde snelheid een lekkere en gezondere maaltijd konden bestellen. Daarnaast wilden we van de foodbar een gezellige plek maken waar je gemakkelijk met vrienden kunt eten, maar waar je ook alleen tot rust kunt komen met een leuk tijdschrift.”
De broers zijn opgegroeid met de Aziatische overtuiging dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn en dat gezond én lekker eten de basis vormt voor een gelukkig leven. De juiste balans hierin is voor iedereen anders en kan bovendien per moment verschillen. Zo onstond de missie voor eazie: Lekker, gezond en betaalbaar eten makkelijk en snel toegankelijk maken voor iedereen.
Hoe we dat doen? Dat lees je hieronder.
Onze hero's
De eazie-sauzen zijn geïnspireerd door onze reizen door heel Azië en zijn exclusief verkrijgbaar bij eazie. Ze worden gemaakt met verse ingrediënten zoals gember, knoflook, chili en kurkuma. We streven ernaar de sauzen zo veel mogelijk vegetarisch en veganistisch te maken en voegen zo min mogelijk zout toe.
Homemade ramen & udon noedels
Na een zoektocht naar de lekkerste, gezonde en duurzame noedels met echt authentieke smaak besloten wij onze eazie noedels zelf te gaan maken, en het resultaat is geweldig. Heerlijke ramen noedels, udon noedels en volkoren ramen noedels volgens authentiek recept en vers. Zonder conserveringsmiddelen, zonder E-nummers en met de smaak en bite van Azië.
Create your own unique meal
Met Create Your Own (CYO) stel je bij eazie helemaal zelf je maaltijd samen. Je kiest en combineert je favoriete ingrediënten, noedels, rijst en sauzen precies zoals jij wilt. Daarbij wordt rekening gehouden met verschillende dieetwensen, zoals halal, vegetarisch, veganistisch en allergieën. Zo stel je jouw maaltijd precies samen zoals jij ’m lekker vindt.
Made fresh without oil
De manier waarop de eazie maaltijden bereid worden is uniek, en een stuk gezonder. Eazie maaltijden worden gewokt zonder olie in de pan. Dat scheelt gelijk 90 kcal per gerecht, en nog mooier, je vermijd ook de verbranding van olie en daarmee de vorming van schadelijke stoffen die je liever niet wilt eten.Zo proef je bij eazie de pure ingrediënten. Gezonder en veel lekkerder.
Full of veggies
De eazie maaltijden zitten boordevol verschillende groenten en zijn daarmee rijk aan vezels en goede voedingsstoffen. We vinden het belangrijk dat je weet wat je eet. Daarom zorgen we voor volledige transparantie over onze ingrediënten, zodat je bewust kunt kiezen voor een lekkere én voedzame maaltijd.
Packed with protein
Bij eazie vind je volop eiwitrijke keuzes om je maaltijd compleet te maken. Eiwitten helpen je langer verzadigd te blijven en dragen bij aan een stabieler energieniveau gedurende de dag. Zo kun je eenvoudig kiezen voor een maaltijd die niet alleen lekker is, maar je ook goed en energiek laat voelen.
Oven-baked bites
De oven baked bites van eazie zijn een lekker en bewuster alternatief voor gefrituurde snacks. Ze worden in de oven gebakken, waardoor ze lekker licht en smaakvol zijn én die heerlijke crunch behouden.
Homemade sandwiches
Het brood waarvan je sandwich wordt gemaakt bij eazie is ambachtelijk bereid, volgens ons eigen unieke receptuur. Zonder conserveringsmiddelen, zonder E-nummers. Zo weten wij zeker dat jij geniet van de lekkerste Aziatische sandwich.
Helder & transparant
Bij eazie zie je direct bij iedere maaltijd hoeveel gram groenten en proteïne erin zit. Hierbij zijn we uitgegaan van de meest gekozen samenstelling. Benieuwd naar de exacte voedingswaarden van jouw keuze? Op eazie.nl kun je bij ieder gerecht klikken op 'Voedingswaarden'. Daar vind je een overzicht van alle voedingswaarden én zie je direct wat jouw favoriete ingrediënten toevoegen. Zo weet je precies wat je eet.
De healthy specials van eazie
Ontwikkeld in samenwerking met Naomi Brinkmans, sportdiëtiste bij o.a. de KNVB.
Naomi Brinkmans is als sportdiëtiste o.a. werkzaam bij de KNVB en FC Utrecht. Bij de KNVB heeft Naomi voor de Oranje-elftallen op de KNVB Campus een FoodConcept ontwikkeld waarmee ze de voetballers en voetbalsters stuurt in een optimale voedingsinname. Haar passie is voeding, gezondheid en sport in iedere denkbare combinatie.
Samen met eazie heeft ze gerechten samengesteld met exact de juiste voedingsstoffen: onze healthy specials.
👉 Ga direct naar alle healthy specials
Protein Power maaltijden
Binnen de Healthy Specials van eazie vind je de Protein Power-maaltijden: lekker, voedzaam en rijk aan eiwitten. Elke maaltijd is zorgvuldig samengesteld met vanaf 36 tot wel 57 gram proteïne en minimaal 220 gram groenten. Zo krijg je een stevige portie eiwitten én volop groenten binnen. De protein power-maaltijden vind je hieronder!
Ontdek de Protein Power maaltijden
Fibermaxx meal
Binnen de Healthy Specials van eazie vind je ook de Fibermaxx-maaltijd: een smaakvolle keuze boordevol vezels, groenten en proteïne. Vezels zijn belangrijk voor een goede spijsvertering en helpen je langer een verzadigd gevoel te houden. De Fibermaxx Thai Saté bevat maar liefst 18 gram vezels, 44 gram proteïne en 230 gram groenten. Enjoy!
Fibermaxx meal - Thai saté